Питание при жировом гепатозе печени меню

Питание при жировом гепатозе печени меню

Переезд склада в Европу.
Реализуем препараты от гепатита С в России по закупочной цене - ликвидация склада
Перейти на сайт

Здравствуйте! Меню следует составлять из ваших личных показателей роста, веса и возраста, чтобы точно понимать, какое количество ккал в день Вам необходимо употреблять.

Приблизительное меню:

Завтрак – каша овсяная/каша рисовая/творог обезжиренный/ гречневая каша с молоком

Перекус – яблоко (можно запечь с медом)/сухофрукты/банан

Обед —  постный борщ/постные щи/ отварная курица с крупой

Перекус – сухое печенье/сухарики/галеты/стакан кефира/настой шиповника

Ужин – салат из овощей/запеченная рыба/

Комбинировать можно в любой последовательности. На гарнир подходят различные крупы, картофельное пюре, овощи. Мясо можно отварить, запечь, приготовить на пару или в аэрогриле. Супы следует варить только постные. Можно немного не жирных молочных продуктов. Хочу обратить ваше внимание, что не следует пить крепкий чай.



Источник: vseopecheni.ru


Добавить комментарий